"Saber comer":

Programa pionero
para trabajadores

El ámbito laboral es un espacio privilegiado para la prevención de enfermedades y la promoción de hábitos saludables. Pasamos en las empresas muchas horas y las características del trabajo que desarrollamos inciden directamente en nuestro estado de salud.

Los controles físicos regulares de los trabajadores y el estudio de las rutinas son dos herramientas extraordinarias para identificar los problemas de salud más importantes en una empresa, ya que permiten determinar la prevalencia de determinadas patologías y ponerlas en relación con las causas que las generan. Con esta información las empresas pueden poner en marcha acciones que permitan mejorar la salud de sus trabajadores.

“Saber comer”, como parte de la campaña “Vivir en Salud”, propone desarrollar un conjunto de intervenciones en los ambientes laborales con los trabajadores, a partir de los factores de riesgo identificados en cada caso. El objetivo será promover la adopción de há bitos de vida saludables entre los trabajadores, especialmente los vinculados con la alimentación y la actividad física.

Para ello, se desarrollarán talleres sobre alimentación saludable, se incidirá en la adecuación de los menús que se ofrecen en los comedores, y se ofrecerán a las empresas herramientas que permitan difundir información sobre factores de riesgo y los hábitos saludables que los previenen y/o combaten.