Materiales y
recursos:

Aprendamos
a cuidarnos mejor

Conocer los alimentos y sus nutrientes, cómo combinarlos y cocinarlos es la clave para estar sanos, garantizando el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo y mejorando la calidad de vida.

Este libro de recetas saludables se ha editado en el marco de la campaña 'Vivir en salud' que realiza el Instituto de Prevención, Salud y Medio Ambiente de FUNDACIÓN MAPFRE.

El objetivo del proyecto es promover buenos hábitos alimentarios, incentivar la actividad física y fomentar un estilo de vida saludable.